» » Бетон и железо. цикл из 11 книг

Бетон и железо. цикл из 11 книг


Бетон и железо. цикл из 11 книгАвтор: Петр Филаретов
Название: Бетон и железо. Цикл из 11 книг
Издательство: ЛитРес
Год издания: 2015
Жанр: Боевые искусства, Спорт
Формат: FB2
Размер: 11 Мб

Серия книг "Бетон и железо" посвящена популяризации профилактического силового тренинга, главной целью которого, наряду с увеличением силовых показателей и набора мышечной массы у тренирующихся натуральным (т. е не химическим) путем является прежде всего профилактика заболеваний позвоночника.
Она возникла как здоровая и разумная альтернативная методика силового тренинга в противовес существующим «традиционным», которые на протяжении многих лет «помогали» мне успешно уродовать свой позвоночник.
Список произведений:
-Мегасила мышц бицепсов
-Мегасила мышц трицепсов
-Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
-Мегасила мышц груди
-Мегасила широчайших мышц спины
-Мегасила прямой мышцы живота
-Мегасила задних групп мышц бедра
-Мегасила икроножных мышц голени
-Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
-Мегасила трапециевидных мышц спины
-Мегасила ягодичных мышц


Скачать: Бетон и железо. Цикл из 11 книг
Скачать

Зеркало #2

ТАКЖЕ СОВЕТУЕМ

реферат федеральный закон от 24 июля 2007 г. n 221...
Внимание! Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.